きれいを長く保つ
お手入れと歯ぎしり対策

①長く美しく使えるセラミック

ガラス系とジルコニアのかぶせ物は、5年後も96〜98%が使われ続けていると報告されています [1]。研究の数字です。

長く使えるかどうかは、材料だけでなく、噛む力の癖や神経の有無にも左右されます [9]。だからこそ、入れたあとの過ごし方が大切です。

②毎日のお手入れ
境目をやさしく磨く

セラミック自体はむし歯になりませんが、境目からむし歯になることがあります [4]。境目を守ることが、長持ちへの近道です。

毎日のお手入れ

• 毛先をかぶせ物と歯ぐきの境目に当て、小さく動かす
• 糸ようじは1日1回。引き抜かず横から外すと、力がかかりにくい
• 硬い毛のブラシや研磨剤の多い歯みがき粉は、表面に傷をつけることがある

③1〜3か月ごとの検診で、輝きを保つ

検診で見ること

• 境目にむし歯や段差が無いか
• 歯ぐきからの出血・腫れ
• 噛み合わせの変化（1か所に強く当たっていないか）
• ご自分では取れない歯石や着色を落とす

間隔は、お口の状態に合わせて相談時にご説明します。

しみる・噛むと痛い・糸ようじが引っかかるときは、境目の変化のサインです。次の検診を待たずにご相談ください。

④歯ぎしりから守る
夜のマウスピース

睡眠時の歯ぎしりは、大人の約21%にあると報告されています [5]。かぶせ物が欠ける大きな要因のひとつとされています [9]。

気づきにくいサイン

• 朝、あごがだるい。こめかみが張る
• 歯の先が平らにすり減っている
• 頬の内側に、歯の跡の白い線がある
• 家族に歯ぎしりの音を指摘された

欠けにくくする工夫

表面に陶材を重ねない一層づくりは、欠けや割れが少ないと報告されています [1]。奥歯や歯ぎしりのある方には、この作り方を検討します。

⑤欠けた・取れたときと、保証

セラミックには延びる性質がほとんどなく、強い力で欠けることがあります。気づいたら、次の予約を待たずにご連絡ください。

作り直しになるか、磨いて済むか

• 角が少し欠けた → 磨いて丸め、様子を見ることがある
• 表面の陶材がはがれた → 削って整えることもあるが、長持ちしにくい
• 大きく割れた・亀裂が土台まで → 作り直し
• 下の歯が割れた → 歯を残せるかの診断が先

取れた（外れた）とき

外れたかぶせ物は、市販の接着剤でつけずにお持ちください。下の歯にむし歯や割れが無ければ、つけ直せることがあります。

保証との関係

自費のかぶせ物には保証制度があります。定期的なメンテナンスが条件になることがあります。

• 保証の期間と、対象になる壊れ方
• 歯ぎしりのある方で、マウスピースを使っていなかった場合の扱い
• 作り直しの費用の負担の決まり

セラミックのかぶせ物は自費診療です。料金は、料金表のページでご覧いただけます。